Mis on watchOS 11 Tervise ja vormi täiustused? .
(watchOS 11 Fitnessi algoritmi täiustused: Jooksujõud ja ujumise pulsi täpsus)
Apple'i uusim uuendus, watchOS 11, toob märgatavaid uuendusi sellesse, kuidas teie Apple Watch jälgib tervist ja vormisolekut. Kaks tohutut kohandust paistavad silma: palju paremad jooksujõu hinnapakkumised ja täpsemad südamehindade analüüsid ujumise ajal. Jooksujõud näitab teile, kui raskelt teie keha jooksu ajal töötab, mitte ainult teie kiirus või vahemaa. Ujumise südame löögisageduse täpsus on tegelikult juba pikka aega olnud keeruline, kuna vesi segab optilisi andureid. Nüüd, nutikamate algoritmidega, Apple Watch tegeleb mõlema tegevusega palju parema töökindlusega. Need täiustused saavad osaks Apple'i pidevast algatusest, mille eesmärk on muuta selle kantav mitte lihtsalt jälgija, ometi tõeline kehaline treening randmel.
Miks on jooksujõu ja ujumissüdame hinna täpsus oluline?? .
Jooksujõu äratundmine aitab teil targemini treenida. Erinevalt ainult määrast, võimsus näitab reaalajas tehtud pingutust, nii saate vältida läbipõlemist võistluse või treeningu alguses. Ujujatele, Täpsed veealused südamehindade andmed viitavad südame-veresoonkonna jõudlusest ringide ajal palju paremini mõistmisele. Ilma mainekate numbriteta, progresseerumist või tugevust on raske mõõta. Enne watchOS-i 11, paljud sportlased kasutasid nende mõõdikute jaoks kolmandate osapoolte tarvikuid. Nüüd, Apple Watch kavatseb pakkuda usaldusväärseid andmeid kohe pakendist väljas. See muudatus tekitab probleeme, kuna see vabaneb hõõrdumisest– kliendid saavad professionaalseid vastuseid ilma lisavarustuse või oletusteta.
Kuidas watchOS täpselt töötab 11 Saavutage need täiustused? .
Saladus sõltub täiustatud andurite segust ja nutikamatest tarkvaraprogrammidest. Apple sisaldab teavet kiirendusmõõturilt, güroskoop, GPS, ja südamehind hoiavad varasemast targemalt silma peal. Jooksujõu jaoks, süsteem moodustab praegu pinna, tempo, ja ka kätetõuge, et hinnata võimsuse tulemust. Basseinis, uued signaalitöötlusstrateegiad filtreerivad välja löökidest ja pritsimisest põhjustatud liikumismüra, lastes optilisel südameanduril lukustada teie tegelikku pulssi. Need pole lihtsalt näpunäited– nad mõtlevad täielikult uuesti läbi, kuidas töötlemata anduriüksuse sisenditest saavad tähenduslikud mõõdikud. Ja kuna kõik töötab seadmes, pole viivitust ega vajadust pilvetöötluse järele. Saate kohe, isiklik, ja täpset tagasisidet liikumisel.
Tugevdatud füüsilise vormi jälgimise rakendused päriselus .
Need uuendused avavad uksed nii igapäevastele inimestele kui ka tõsistele sportlastele. Nädalavahetuse sörkija näeb nüüd, kas ta tõukab kõvasti ka mägedes, ja kohandab end varem vastu seina põrutades. Triatleedid kasutavad sujuvat pulsiühendust ujumisest rattasõidu ja jooksmiseni, kõik jälgitakse täpselt ilma seadmeid vahetamata. Treenerid võivad kasutada seda teavet treeningstrateegiate täiustamiseks, mis põhinevad tegelikul pingutusel, mitte ainult aeg või vahemik. Isegi pingevabad ujujad saavad kindlustunde, kuna nende ringijärgne statistika peegeldab tõelist pingutust. Varem isiklik kasutus, see teave võib toetada kliinilisi või taastusravi stsenaariume, kus pingutuse täpne jälgimine on hädavajalik. Lisaks sobib see erinevate Apple'i ökosüsteemi funktsioonidega– meeldib Apple Musicu treeningu esitusloendid või juhitud jahtumine– muutes füüsilise vormi veelgi rohkem ühendatud ja intuitiivsemaks.
Korduma kippuvad küsimused watchOS-i kohta 11 Fitnessi valemi täiustused .
Kas mul on nende funktsioonide jaoks vaja uut Apple Looki??
Ei. Enamik kollektsiooni mudeleid 6 edasi toetavad värskendatud algoritme, kuigi uuemad seadmed võivad kiirema protsessori ja palju paremate andurite tõttu anda mõnevõrra sujuvamaid tulemusi.
Kas jooksujõud on sama mis rattasõidu võimsus?
Mitte konkreetselt. Jalgrattasõidu võimsus mõõdab pedaalidele pandud jõudu välismõõturitega. Jooksuvõimsus on ligikaudne aktiivsuse ja füsioloogia põhjal, kuna puudub otsene mehaaniline väljund, mida määrata. Ikkagi, see on erinevatel jooksudel vastandlikuks algatuseks.
Kas Apple Watch suudab jälgida südame hinda avaveeujumistes??
Jah, GPS-i täpsus ja lainehäired võivad aga järjepidevust mõjutada. Basseinis ujumine pakub tänu ennustatavatele tingimustele kõige puhtamat teavet pulsisageduse kohta.
Kas need muudatused tühjendavad mu akut palju kiiremini??
Mitte dramaatiliselt. Algoritmid on optimeeritud olemasolevate anduriüksuste palju tõhusamaks kasutamiseks, seega on aku mõju treeningute ajal minimaalne.
Kas kolmanda osapoole rakendused saavad neile täiustatud andmetele juurdepääsu??
Jah. Programmeerijad saavad Apple'i HealthKiti raamistiku kaudu täiustatud mõõdikuid ära kasutada, Näidates, et sellised rakendused nagu Strava või TrainingPeaks võivad kiiresti näidata veelgi täpsemat jooksuvõimsust või ujuda oma kasutajaliideses HR-i.
Kas see töötab Apple Fitness+-ga?
(watchOS 11 Fitnessi algoritmi täiustused: Jooksujõud ja ujumise pulsi täpsus)
Absoluutselt. Teie täiustatud mõõdikud sünkroonitakse otse Füüsiline sobivus+ seanssidega, nii et teie ekraanil kuvatav treener näeb täpselt sama täpset teavet, mida näete– aidates näpunäiteid ja inspiratsiooni reaalajas kohandada. Ja kui avastate muid Apple'i uuendusi, vaata, kuidas Maci välisekraani abi parandab teie digitaalset kontorit või kuidas Apple Maps’ 3D linna kogemus muudab navigeerimist suuremates linnarajatistes.