Menene watchOS 11 Haɓaka Tsarin Lafiya da Natsuwa? .
(watchOS 11 Inganta Algorithm Fitness: Gudun Ƙarfin Ƙarfin Ƙarfafawa da Daidaiton Ƙimar Zuciya)
Sabuwar haɓakawa ta Apple, watchOS 11, yana kawo ingantaccen haɓakawa ga yadda Apple Watch ɗin ku ke bibiyar lafiya da dacewa. Manyan gyare-gyare guda biyu sun fito waje: mafi kyawun ƙimar farashin wutar lantarki da ƙarin ingantattun ƙididdigar farashin zuciya yayin yin iyo. Ƙarfin gudu yana gaya muku yadda ƙarfin jikin ku ke aiki yayin gudu, ba kawai gudun ku ko nisan ku ba. Daidaiton bugun zuciya na ninkaya a zahiri ya dade yana da wahala saboda gaskiyar cewa ruwa yana tsoma baki tare da firikwensin gani. Yanzu, tare da mafi wayo algorithms, Apple Watch yana hulɗar da ayyukan biyu tare da ingantaccen aminci. Waɗannan haɓakawa sun zama wani ɓangare na ci gaba da yunƙurin Apple don sanya sawa ba kawai mai sa ido ba, duk da haka jirgin motsa jiki na gaskiya na gaske akan wuyan hannu.
Me yasa Gudun Ƙarfin Ƙarfi da Matsakaicin Ƙirar Zuciya Mahimmanci? .
Gane ikon tafiyar da ku yana taimaka muku horar da wayo. Sabanin ƙimar shi kaɗai, iko yana nuna ƙoƙari na lokaci-lokaci, don haka za ku iya guje wa ƙonewa da wuri a cikin tsere ko motsa jiki. Ga masu ninkaya, Madaidaicin bayanan farashin zuciya a ƙarƙashin ruwa yana nuna mafi kyawun fahimta daidai cikin aikin zuciya da jijiyoyin jini yayin zagaye. Ba tare da lambobi masu daraja ba, yana da wuya a auna ci gaba ko daidaita ƙarfi. Kafin watchOS 11, 'yan wasa da yawa sun yi amfani da na'urorin haɗi na ɓangare na uku don waɗannan ma'auni. Yanzu, Apple Watch yayi niyyar samar da amintattun bayanai kai tsaye daga kunshin. Wannan canji yana faruwa saboda yana kawar da gogayya– abokan ciniki suna samun ƙwararrun martani ba tare da ƙarin kayan aiki ko zato ba.
Daidai yadda WatchOS yake 11 Cimma waɗannan Ingantattun? .
Matsakaicin sirrin gaurayawar firikwensin firikwensin da mafi wayo da tunanin shirin software. Apple yana haɗa bayanai daga na'urar accelerometer, gyroscope, GPS, kuma farashin zuciya ya sa ido a hankali fiye da da. Domin gudu ikon, tsarin a halin yanzu yana yin sama, dan lokaci, da kuma jujjuya hannu don kimanta sakamakon wutar lantarki. A cikin tafkin, sabbin dabarun sarrafa sigina suna tace hayaniyar motsi da bugun jini da fantsama suka kawo, barin na'urar hasashewar zuciya ta kulle akan ainihin bugun bugun ku. Waɗannan ba tweaks ne kawai ba– sun yi cikakken sake tunani kan yadda ainihin abubuwan shigar da naúrar ji ke zama ma'auni masu ma'ana. Kuma tunda komai yana gudana akan na'urar, babu jinkiri ko buƙatar sarrafa girgije. Kuna samun nan take, na sirri, da madaidaicin martani yayin da kuke motsawa.
Aikace-aikace na Ƙarfafa Bibiyar Jiki a Rayuwa ta Gaskiya .
Waɗannan haɓakawa suna buɗe ƙofofi ga daidaikun mutane na yau da kullun da kuma manyan ƴan wasa iri ɗaya. Masu tsere na karshen mako na iya ganin ko suna turawa da ƙarfi akan tsaunuka kuma suna daidaita bugun bango a baya. Triathletes suna cin gajiyar haɗin bugun zuciya mara sumul daga iyo zuwa keke don gudu, duk ana bin su daidai ba tare da canza na'urori ba. Masu horarwa na iya amfani da bayanin don inganta dabarun horarwa dangane da ainihin aiki, ba kawai lokaci ko iyaka ba. Hatta masu yin ninkaya na baya suna samun tabbacin sanin ƙididdigansu na bayan cinya suna madubin ƙoƙari na gaske. Amfani na sirri na baya, wannan matakin na bayanin zai iya tallafawa yanayin asibiti ko gyara inda ingantaccen sa ido yana da mahimmanci. Hakanan ya dace da wasu fasalulluka na yanayin yanayin Apple daban-daban– kamar Lissafin waƙa na motsa jiki na Apple Music ko shiryarwa cooldowns– yin lafiyar jiki da gaske jin daɗin haɗin kai da fahimta.
Tambayoyin da ake yawan yi Game da watchOS 11 Ingantattun Formula Lafiya .
Shin ina buƙatar sabon Apple Look don waɗannan ayyuka?
A'a. Yawancin samfura daga Tarin 6 gaba goyan bayan sabunta algorithms, ko da yake ƙarin kayan aikin na baya-bayan nan na iya samar da ɗan sakamako mai santsi saboda saurin cpus da mafi kyawun firikwensin.
Gudun wutar lantarki iri ɗaya ne da ƙarfin keke?
Ba musamman ba. Ma'aunin wutar lantarkin kekuna yana tilastawa kan fedals ta amfani da mita na waje. Ƙarfin wutar lantarki yana kusan yin amfani da ayyuka da ilimin lissafi saboda babu wani madaidaiciyar kayan aiki na inji don tantancewa. Har yanzu, yana aiki don bambanta yunƙurin a duk tsawon gudu daban-daban.
Shin Apple Watch zai iya biyan farashin zuciya a buɗaɗɗen ruwa?
Ee, duk da haka madaidaicin GPS da tashin hankali na iya yin tasiri ga daidaito. Pool iyo yana ba da mafi tsaftataccen bayanin bugun zuciya da yawa godiya ga yanayin da ake iya faɗi.
Shin waɗannan gyare-gyaren za su zubar da baturi na da sauri da sauri?
Ba ban mamaki ba. Algorithms an inganta su don amfani da raka'o'in ji na yanzu da kyau sosai, don haka tasirin baturi yayi kadan yayin motsa jiki.
Shin aikace-aikacen ɓangare na uku ne ke samun damar zuwa wannan ingantaccen bayanai?
Ee. Masu shirye-shirye na iya amfani da fa'idar haɓakar awo ta hanyar tsarin Apple's HealthKit, nuna aikace-aikace kamar Strava ko TrainingPeaks na iya nuna sauri madaidaicin ikon gudu ko yin iyo HR a cikin mu'amalar masu amfani da su..
Shin wannan yana aiki tare da Apple Fitness +?
(watchOS 11 Inganta Algorithm Fitness: Gudun Ƙarfin Ƙarfin Ƙarfafawa da Daidaiton Ƙimar Zuciya)
Lallai. Ingantattun ma'aunin ku yana daidaitawa kai tsaye tare da zaman lafiyar jiki+, don haka mai horar da ku akan allo yana ganin ainihin ainihin bayanin da kuke yi– taimaka tela alamu da wahayi a cikin ainihin lokaci. Kuma idan kuna gano wasu abubuwan haɓakawa na Apple, duba yadda Taimakon nuni na waje na Mac yana inganta ofishin dijital ku ko ta yaya Apple Maps’ 3D gwaninta birni yana canza kewayawa a cikin manyan wuraren birni.